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重量唤醒电话将飞行员引向健康

标签:   国外军事论坛   快三平台:2019-08-07

原标题:重量唤醒电话将飞行员引向健康


  南查尔斯顿联合基地。C。–一名被分配到空军基地翼公共事务办公室的摄影记者,自从一年多前开始他的健身之旅以来,已经瘦了60多磅。空军高级飞行员Jared Trimarchi的健身之路已经铺上了艰苦的工作和纪律,所有这些都是为了改善他的健康。今天,他激励其他人开始自己的旅程。“减肥并不容易,”他说。“但是生活中没有什么值得拥有的。“一次羞辱性的现实检查引起了Trimarchi的注意;他被调离基地仪仗队,因为他250磅重的身躯没有展现出职业风采。“我体重增加是我的错,”他说。“我被我的旧饮食习惯所束缚。显然,那不是借口……但那是我的。我也有更多的借口。我责怪我的领导能力,我的基因,甚至我妻子的烹饪技巧。特里马什说:“要和给了他无比骄傲的东西分开,就像是一个毁灭性的打击。”。“我很伤心,”他补充道。“成为仪仗队的一员对我来说意义重大。从在基地举行的仪式上展示颜色,到在阵亡英雄的葬礼上颁发全额军功,这是我在空军中获得的最有价值的经历,也是我一生中最有价值的经历之一。“最糟糕的是,他说,感觉没有他,仪仗队会更好。“由于仪仗队的着装和外观标准,Airman Trimarchi不得不暂时离开球队,”空军总中士说。约翰·戈特,空军基地第628翼公共事务总监。“我相信他会在减肥并保持适当的外貌后回到仪仗队。我们从未放弃他,他也没有放弃自己。“每一次旅行都是从第一步开始的,兔子星辰大海的起点——吉布提海外军事,对Trimarchi来说,这一步是在基础跑道上。随着他每走一英里,他就离回到仪仗队的目标又近了一步。“我开始只是吃一些小份的食物,”他说。“我的身体试图让我相信我饿了。我没有。对我来说,这种痛苦只是我试图对抗自己身体的想法。我必须更坚强,无论是精神上还是身体上。“接下来的几周,战斗在Trimarchi激烈进行,他说,随着时间的推移,他的精神和身体复原力越来越强。他补充道,克服糖果、快餐和苏打水等诱惑,用瘦肉、新鲜水果和水来代替它们是一项挑战,但他从未放弃过自己。“我没有动摇。回到仪仗队是我唯一的选择,”Trimarchi说。“我可能会想出借口来解释为什么凌晨4点起床。m。跑步是一个坏主意,或者为什么我应该吃一顿“骗人的饭”,但是我已经不再找借口了。找借口,不承担个人责任,是我当时陷入困境的原因。“两个月过去了,Trimarchi能够回到仪仗队,完成他与球队的轮换。实现他的短期目标为Trimarchi打开了更多的大门。他正在接受申请空军特种作战任务的培训。“Trimarchi对全面健身、健康饮食和锻炼的热情是有感染力的,”空军参谋军士说。威廉·奥布莱恩,公共事务办公室负责媒体运作的非委任官员。“他年轻、理想主义、热情、有动力。“但是Trimarchi说,他认为他的故事与其说是英雄故事,不如说是一个警示故事。“任何人都不应该让自己走到我的位置,”他说。“在空军,你已经有了一定的专业水平需要保持。我失去了一切才明白这有多重要,我再也不会认为穿空军制服这样有意义的事情是理所当然的。“注意到他现在看起来和感觉都更好了,Trimarchi说,如果没有正确的心态和支持,他的旅程是不会发生的。“如果你能征服你的思想,那么你的身体将别无选择,只能跟随,”他说。“只要设定一个目标,获得支持,相信自己,永不放弃。“展示完整文章